Sourire

Sourire

Estime de soi

Estime de soi

Confiance

Confiance

Bonheur

Bonheur

Bien-être

Bien-être

Un coach pour atteindre vos objectifs

Nous disposons tous de ressources infinies pour réussir et nous accomplir; ma mission, utiliser une méthode faite d'outils simples et efficaces pour vous accompagner dans la réussite de tous vos objectifs.

La vie est une aventure, osez-la !
Mère Thérésa

Ce que je peux faire pour vous !

Vous êtes l'acteur principal de votre vie, je vous accompagne à travers mes connaissances, mon sourire et ma douceur pour devenir autonome et responsable de votre vie, de vos choix et de vos pensées.

Toute personne motivée peut accroître son efficacité et son bien-être, que vous soyez un adulte, un couple, une famille, un adolescent ou un enfant, grâce au coaching.

Coach de vie et développement personnel

Grâce à une écoute active et bienveillante, je vous aiderai à mieux vous comprendre, à développer vos ressources et devenir acteur de votre vie.

Coach scolaire et développement des potentiels

J’aiderai votre enfant à mieux s’organiser, être méthodique, être plus attentif, gérer son stress et ses émotions, se remotiver et prendre confiance en lui.

Aide de la gestion du stress et Formatrice gestion du stress

Je vous apprendrai à mieux gérer et contrôler vos réponses émotionnelles face au stress en faisant appel à certaines connaissances et en utilisant vos capacités et ressources intérieures.

Pratique de la Communication Non Violente

Venez apprendre à écouter, penser et vous exprimer, de manière à vous faire comprendre sans humilier, contraindre ou menacer, dans le respect de l’autre et de ses différences.

Qui suis-je ?

Caroline Prost, 37 ans, mariée et maman de 2 enfants.

Après avoir exercé 10 ans en tant qu’infirmière, j’ai effectué une reconversion professionnelle en intégrant l’école supérieure de coaching de Lyon, afin de répondre autrement à ma passion pour les relations humaines.

Je suis souriante, rigoureuse, respectueuse, bienveillante, professionnelle et je souhaite aider ceux qui le veulent à réussir et s'épanouir dans tous les domaines de leur vie.

Caroline Pros
Agir Librement c’est prendre possession de soi
Bergson

Ma méthode de coaching

Vous êtes l'acteur principal de votre vie, je vous accompagne à travers mes connaissances, mon sourire et ma douceur pour devenir autonome et responsable de votre vie, de vos choix et de vos pensées.

Toute personne motivée peut accroître son efficacité et son bien-être, que vous soyez un adulte, un couple, une famille, un adolescent ou un enfant, grâce au coaching.

Confidentialité

Le contenu de nos entretiens est confidentiel, étant liée au secret professionnel.
J’adhère également à la charte de déontologie de l’école supérieure de coaching.

Tarifs

Le nombre de séances est défini lors de l’entretien d’accueil en fonction de la demande du coaché et peut être adapté au cours du coaching.

Néanmoins, un coaching de vie se déroule sur 10 à 14 séances de 1h à 1h30 et un coaching scolaire se déroule sur 5 à 6 séances de 1h30.

Je vous propose donc des tarifs à la séance :

Coaching personnel :
50 € de l'heure ou 75 € pour 1h30
Coaching scolaire :
50 € de l'heure ou 75 € pour 1h30
Gestion du stress :
Sur devis
Communication non violente :
Sur devis

Contact

Pour me contacter plusieurs solutions s’offrent à vous :